手帳はじめました。

なんだか頭の中がモヤモヤするので、思考整理にすべてを手帳に書き出してみよう

読書記録

いわた書店の岩田さんによる「一万円選書」

今日は、昨年12月のことになりますが、幸運にもご縁をいただき いわた書店の岩田さんに 一万円選書をしていただいたことについて書きたいと思います。 私にとって一万円選書は、本当にサンタクロースから届くクリスマスプレゼントのような嬉しい出来事でした…

「ハーバードの人生を変える授業」から学んだリマインド方法

以前の読書記録で、反抗期の息子との対話でヒートアップしないよう「落ち着く、深呼吸する」という意識付けのブレスレットをしている話をしましたが、その後しっかりと自分の中に「落ち着く、深呼吸する」が定着するようになりました!ブレスレットのおかげ…

【読書記録】RESET リセット Google流 最高の自分を引き出す5つの方法

読書記録ばかりになっていますが、どうぞお付き合いくださいね。最近は時間があれば、とにかく本を読んでいます。読書の秋が満喫出来ることに感謝です。 リセット ~Google流 最高の自分を引き出す5つの方法~作者: ゴーピ・カライル,白川部君江出版社/メーカ…

【読書記録】ハーバードの人生を変える授業 シリーズ

前回のエントリーで紹介した本を読んで以来、潜在意識のチェックを行うワークを日々行っているのですが、私のアンテナが良い方向に反応するようになったせいでしょうか、最近、図書館に足を運ぶと、不思議といい本に巡り合えます。 本シリーズも図書館で偶然…

【読書記録】「変われない自分」を一瞬で変える本 いちばんカンタンな潜在意識のあやつり方

この本も、図書館で偶然見つけて読んでみた本ですが、興味深い内容でしたので感じたことをアウトプットしておこうと思います。 「変われない自分」を一瞬で変える本 いちばんカンタンな潜在意識のあやつり方 (きずな出版)作者: 井上裕之出版社/メーカー: PHP…

【読書記録】40代を後悔しない50のリスト 1万人の失敗談からわかった人生の法則

先日、図書館へ行ったときに見つけた『40代を後悔しない50のリスト 1万人の失敗談からわかった人生の法則』という本。アラフォーの私にとって非常に気になるタイトルでしたので2冊とも借りて読んでみました。印象に残った部分を読書記録としてアウトプットし…

【読書記録】わたしの「ノート&手帳」ルール 書いて叶える、スッキリ暮らし

「手帳を書こう!」と決めて以来、図書館で何冊か手帳に関する本を借りて読んでいるのですが、今日は、その中でとても参考になった本『わたしの「ノート&手帳」ルール 書いて叶える、スッキリ暮らし』の感想をご紹介したいと思います。 書いて叶える、スッ…