先月から右肩に違和感があり、痛みが増すので整骨院に行ったら「四十肩」でした!年齢には勝てませんね~。
何度か受診して歪みを整えてもらったものの、肩の方は一向に改善しないので、今は図書館で借りた本のストレッチを自宅で毎日朝晩しています。改善しては、また痛みが出るといった感じですが、通院するよりも改善している気がするので、しばらくの間続けてみようと思います。
- 作者:酒井 慎太郎
- 出版社/メーカー: 学研プラス
- 発売日: 2019/10/10
- メディア: 単行本
先月から右肩に違和感があり、痛みが増すので整骨院に行ったら「四十肩」でした!年齢には勝てませんね~。
何度か受診して歪みを整えてもらったものの、肩の方は一向に改善しないので、今は図書館で借りた本のストレッチを自宅で毎日朝晩しています。改善しては、また痛みが出るといった感じですが、通院するよりも改善している気がするので、しばらくの間続けてみようと思います。